{"id":1,"count":0,"description":"Regelm\u00e4\u00dfige Saunag\u00e4nge vollbringen wahre Wunder in Bezug auf unser Immunsystem. Unser psychisches Wohlbefinden wird gesteigert und Erk\u00e4ltungen werden reduziert. Auch die Anschaffung einer eigenen Sauna macht sich bei regelm\u00e4\u00dfiger Nutzung schnell bezahlt. Wir m\u00f6chten Ihnen einen m\u00f6glichst umfassenden \u00dcberblick geben und haben f\u00fcr Sie eine Reihe von Artikeln \u00fcber das Saunieren geschrieben, die Sie hier oder in unserem umfangreichen Sauna-Blog<\/strong><\/a> nachlesen k\u00f6nnen. Eine umfangreiche Aufgabe, die noch lange nicht abgeschlossen ist. 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