Sauna Ratgeber für den Saunafan. Wäre es nicht schön eine Sauna zu besitzen. Den stressigen Tag einfach in den eigenen vier Wänden ausklingen zu lassen. Viele Saunafans tragen sich mit den Gedanken, eine eigene Sauna anzuschaffen. Wir vom Saunazeit Team möchten Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen und geben hier hilfreiche Tipps für den Privatsaunierer.
Dabei bringt das regelmäßige Saunieren wahre Wunder, unser Immunsystem wird auf Vordermann gebracht. Unser seelisches Wohlbefinden wird gesteigert und Erkältungskrankheiten gehen zurück. Eine eigene Sauna macht sich schon bei regelmäßiger Benutzung schnell bezahlt.
Aber welche Sauna soll es jetzt sein? Auf den Markt gibt es unzählige Varianten und Modelle. Soll es die Finnische Sauna sein oder doch die Infrarotsauna. Was ist die optimale Saunagröße und was benötige ich für Saunazubehör. Das alles erfahren Sie bei uns auf Saunazeit Magazin. Wir werden hier in regelmäßigen Abständen weitere Sauna-Tipps für Sie bereitstellen. Schauen Sie doch mal wieder vorbei – wir freuen uns auf Ihr Besuch.
Gemütlich dem knisternden Feuer lauschen und den Alltag ausschwitzen. Für viele die pure Entspannung. Die Sauna ist für Körper und Seele eine Wohltat. Immer mehr Menschen gönnen sich regelmäßig einen Saunagang in eine der zahlreichen Thermen oder einer öffentlichen Sauna. Der Trend entwickelt sich aber auch zunehmend dahin, sich seine Sauna in die eigenen vier Wände oder in den Garten zu holen. Für maximale Flexibilität und Privatsphäre.
Die Kombination von Sauna und Sport kann durchaus sinnvoll sein, wenn einige grundlegende Dinge beachtet werden. Wir erklären, worauf Sie achten sollten.
Saunagänger suchen aus zahlreichen Gründen die wohltuende Wellnessoase auf. In der Regel saunieren diesen mindestens ein bis zwei Mal pro Woche. Damit unterstützen sie ihr Inneres und Äußeres zugleich. Sauna stärkt nicht nur die Immunität, sondern verleiht der Haut eine glatte Oberfläche, indem sie diese intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Aus diesem Grund kommen Geschenksets für die Sauna bei Wellnessanhängern stets gut an.
Wer gerne sauniert, braucht auch ein gutes Handtuch. Warum? Sie werden den Unterschied schnell merken. Ein billiges Tuch saugt einfach nicht so viel Wasser auf. Ein gutes Handtuch bleibt lange trocken und kuschelig. Baumwolle hat sich in den vergangenen Jahrzehnten schlicht und einfach als das beste Material bewährt.
Nun knistert es wieder, dieses Holz im Saunaofen. Doch nicht jedes Holz ist gleich. Erfahren Sie, mit welchem Holz Sie den Saunaofen am besten betreiben können. Mit den folgenden Tipps fällt Ihnen die Wahl des Brennholzes für Ihren Saunaofen garantiert leichter!
Zahlreiche Saunaliebhaber stellen sich im eigenen Garten eine Sauna auf. Manchmal muss sie jedoch vor Nagetieren wie Mäusen und Ratten geschützt werden. Wir haben hierzu einige interessante Informationen zusammengestellt.
